Hati-hati! Konsumsi 6 Konsumsi Enak Ini Memicu Kanker Usus Besar

Jakarta –

Kanker usus besar adalah jenis kanker yang belakangan banyak diidap anak muda. Kanker ini bisa dihindari Bersama mewaspadai konsumsi beberapa Konsumsi, termasuk Konsumsi enak berikut.

Kanker usus besar adalah Kebugaran kronis Hingga mana sel-sel abnormal tumbuh Hingga Untuk usus besar. Usus besar sendiri merupakan organ yang bertugas membawa Konsumsi yang dicerna Hingga rektum dan keluar Bersama tubuh.

Mengutip laman Cleveland Clinic, kanker usus besar umumnya dimulai Bersama polip atau Perkembangan sel tertentu Hingga lapisan Untuk usus besar. Perlahan polip membesar dan menyebar menjadi sel kanker.

Konsumsi pemicu kanker usus besar

Life Style menjadi salah satu penyebab utama kanker usus besar. Salah satu yang patut diperhatikan adalah pilihan asupan Konsumsi.

Faktanya, ada beberapa Konsumsi yang dapat Meningkatkan risiko kanker usus besar. Apa saja?

1. Daging merah

Konsumsi pemicu kanker usus besar yang pertama adalah daging merah seperti daging sapi, babi, kambing, dan domba.

Mengutip WebMD, sejumlah ahli telah menemukan bahwa kebiasaan makan daging merah secara teratur membuat seseorang lebih rentan terkena kanker usus besar. Akan Tetapi demikian, tak diketahui pasti hubungan Di keduanya.

Para ahli menduga hubungan keduanya terbentuk Lantaran adanya zat penyebab kanker Pada daging merah dimasak Ke suhu tinggi.

Upayakan agar tidak mengonsumsi lebih Bersama 500 gram (Kerjasamaekonomiinternasional) per minggu.

2. Sosis

Sosis, nugget, dan Konsumsi olahan lainnya perlu dihindari Untuk mencegah kanker usus besar.

Konsumsi olahan Merasakan proses panjang mulai Bersama diasinkan hingga diawetkan Bersama menggunakan bahan kimia tambahan.

3. Minuman beralkohol

Satu Gelas minuman saja Ke dasarnya tak Akansegera Meningkatkan risiko kanker usus besar.

Akan Tetapi, minum Untuk jumlah Lagi atau 2-3 Gelas sehari dapat Meningkatkan kemungkinan terkena usus besar hingga 20 persen. Sambil minum Untuk jumlah banyak dapat Meningkatkan risiko hingga 40 persen.

4. Roti putih

Sama seperti daging olahan, biji-bijian yang diolah panjang juga dapat Meningkatkan risiko kanker usus besar. Hal yang sama juga berlaku Ke Konsumsi bertepung seperti pasta.

Mengutip berbagai sumber, biji-bijian sendiri dikenal sebagai salah satu sumber serat yang baik. Akan Tetapi, Lantaran Lewat proses pengolahan yang panjang, kadar serat Karena Itu minimal. Hal ini dapat Meningkatkan risiko usus besar.

5. Minuman kemasan

Minuman manis ada Hingga mana-mana dan mudah didapat. Tapi hati-hati, minuman seperti ini dapat Meningkatkan risiko kanker usus besar.

Tak cuma obesitas dan diabetes, Studi juga menemukan kaitan Di minuman manis Bersama kanker.

Gula Untuk minuman manis dapat menyebabkan peradangan kronis. Peradangan dapat memicu Perkembangan sel kanker, termasuk Ke usus besar.

6. Gorengan

Foto: Getty Images/SimpleImages

Konsumsi pemicu kanker usus besar lainnya adalah gorengan atau Konsumsi lain yang diproses Bersama digoreng.

Konsumsi yang digoreng Memperoleh kadar akrilamida yang tinggi. Mengutip Healthline, berdasarkan ulasan Ke tahun 2018, senyawa ini ditemukan bersifat karsinogenik atau memicu kanker.

Artikel ini sudah tayang Hingga CNN Indonesia Bersama judul “Awas, 6 Konsumsi Enak Ini Bisa Karena Itu Pemicu Kanker Usus Besar“